Tag Archives: Tabaquisme

Setmana Sense Fum

POSTER_SSF2016

Des del 24 fins al 31 de maig es celebra la XVII Setmana Sense Fum organitzada per la CAMFiC (Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària) a Catalunya.

El seu objectiu es conscienciar la població sobre els efectes nocius del tabaquisme. Els lemes per aquest any 2016 són:

  • L’entorn és de tots, gaudim-lo sense fum!
  • Passo de fumar, i tu?
  • Decideix-te a deixar de fumar, avui és el dia

Per això, a la Universitat de Lleida ha instal·lat, a cada facultat, un punt de sensibilització on trobareu informació rellevant per deixar de fumar.

Com a curiositat, podeu accedir a una aplicació que us calcula la despesa en tabac durant un any: http://www.papsf.cat/DeixarFumar_pas1.aspx#reflexiona

Com sempre dins les biblioteques trobareu gran quantitat de bibliografia que us pot interessar sobre el tema. Així mateix ho podeu seguir a través del Twitter: @UdlSalut i el hashtag: #ssfcat16 on es donarà informació rellevant sobre les conseqüències del tabac i com deixar de fumar.

 

 

Dia mundial sense tabac

wntd_poster_esEl 31 de maig ha estat declarat per la OMS com el dia mundial sense tabac, aquest dia es porten accions en contra del tabaquisme així com campanyes de conscienciació per a reduir-ne el seu consum. La campanya proposada per la OMS aquest any és: “Puja l’impost sobre el tabac. Baixen les morts i enfermetats

El tabaquisme és un dels principals factors de riscs de malalties relacionades amb el cor i els pulmons, i tot i que en els últims anys el seu consum s’ha vist reduït, aquest encara és preocupant en tots els grups d’edat.

Per tal de poder canviar els nostres hàbits o d’aquells qui tenim a la vora, us proposem una sèrie de recursos que us poden ajudar

Unitat de Tabaquisme de l’Hospital de Santa Maria

Us podeu adreçar lliurement a la unitat de tabaquisme de l’Hospital de Santa Maria i entrar en el programa de deshabituament del tabaquisme. Podeu consultar la seva pàgina web, el butlletí que publiquen i consultable via web o posar-vos en contacte amb ells a través del correu tabac@gss.scs.es

Recursos disponibles a la biblioteca

Deixar de fumar és una tasca molt difícil, així doncs també ens pot ajudar fer un canvi d’hàbits en tota la nostra vida, com practicar esport o modificar la nostra dieta alimentària. Tot seguit us proposem una sèrie de llibres disponibles a la nostra biblioteca

A part de tots aquests recursos, a la xarxa podreu trobar molta més informació, webs, aplicacions, etc. que poden servir de guia per fer un canvi saludable